飲酒與癌癥的關(guān)系究竟如何?據(jù)多方面研究結(jié)果表明,飲酒可能通過下列幾種方式誘發(fā)癌腫:①啤酒及白酒內(nèi)含癌癥引發(fā)劑——多環(huán)烴及亞硝基胺是人們熟悉的,這些物質(zhì)具有親電分子特性,直接作用于的脫氧核糖核酸,使細胞基因突變。有確切的證據(jù)證明:孕婦飲酒可致畸胎;慢性酒精中毒可發(fā)現(xiàn)周圍血中白細胞染色體異常。②酒可作為輔助致癌物質(zhì)’,長期大量飲酒使肝臟及其他組織中微粒體酶增加,這些可激活某些潛在性的致癌物質(zhì)。③酒雖然沒有直接致癌作用,但長期大量飲酒可引起營養(yǎng)缺乏,伴有葉酸、維生紊、煙酸、鈣、鎂、磷及鋅的缺乏,這些維生素及礦物質(zhì)的缺乏,能促使癌癥的發(fā)生。
為了盡量減少飲酒致癌作用,飲酒者應(yīng)注意下列幾點:①飲酒要適量;②飲酒時避免同時吸煙;③飲酒時多吃些蔬菜,吃些米飯或面食。. h6