?????????? 我是一個很容易生氣的,怎么樣才能克制自己的情緒呢?一生氣就氣的自己受不了,非得找點什么事情發(fā)泄一下不可,以前生氣了喜歡吃東西,后來學(xué)會了在不高興得時候睡覺,現(xiàn)在這幾招都不管用了,我該怎么辦啊?
?????????? 我想聽歌,就是那種很舒緩的歌,最好有鳥叫流水聲的前奏,那樣可以讓我覺得很舒服,仿佛置身大自然之中,我的壞情緒就會很快消失的。要么就是那種很火爆的勁歌,可以讓我暫時忘記所有的不快......
?????????? 一會就下班了,今天同事說要請我吃飯,可我根本就不想去,煩!