出生一張紙，
開(kāi)始一輩子；
畢業(yè)一張紙，
奮斗一輩子；
婚姻一張紙，
折磨一輩子；
做官一張紙，
斗爭(zhēng)一輩子；
金錢一張紙，
辛苦一輩子，
榮譽(yù)一張紙，
虛名一輩子；
看病一張紙，
痛苦一輩子；
悼詞一張紙，
了結(jié)一輩子；
淡化這些紙，
明白一輩子；
忘了這些紙，
快樂(lè)一輩子！
當(dāng)大部分人都在關(guān)注你飛的高不高時(shí)，只有少部分人在關(guān)心你飛的累不累，這就是友情！
再忙，也要照顧自己，朋友雖不常聯(lián)系，卻一直惦念。
少喝奶茶，不吃剛烤的面包，遠(yuǎn)離正在充電的電源。
白天多喝水，晚上少喝，一天不喝多余兩杯的。少吃油膩的食物，最佳睡眠為晚上十點(diǎn)至晚上六點(diǎn)。
晚上五點(diǎn)后少吃大餐，每天喝酒不超過(guò)一杯。不要用冷水服膠囊，睡前半小時(shí)服藥忌立刻躺下。
睡眠不足八小時(shí)人會(huì)變笨，有午睡習(xí)慣的人不易老，
手機(jī)電池剩一格時(shí)不要打電話，剩一格時(shí)輻射是平時(shí)的一千倍。
要用左耳接電話，用右耳會(huì)直接傷害到大腦。
一個(gè)中心：一切以健康為中心。
兩個(gè)基本點(diǎn)：遇事瀟灑一點(diǎn)，看世糊涂一點(diǎn)。
三個(gè)忘記：忘記年齡，忘記過(guò)去，忘記恩怨。
四個(gè)擁有：無(wú)論你多弱或多強(qiáng)一定要擁有愛(ài)你的人，擁有知心的朋友，擁有向上的事業(yè)，擁有溫暖的住所。
五個(gè)要:要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
六個(gè)不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
